Налет на зубах появляется у каждого из нас, как бы усердно мы не чистили зубы. Но у некоторых он долго не задерживается и исчезает после чистки зубов, а у других зубы покрыты желтоватой или даже почти черной пленкой. Многие уверены в том, что удалять его не нужно. А некоторые «умельцы» убирают камень с поверхности зубов самостоятельно в домашних условиях. На самом деле удалять зубной камень и принимать профилактические меры против его образования - важная и нужная процедура. Этот неприятный налет на зубах может привести к развитию серьезных заболеваний в полости рта. 

Зубной камень - это затвердевший на поверхности зуба налет, состоящий из живых и уже не живых бактерий. Во время приема пищи мельчайшие ее частицы остаются между зубами. Чаще всего между приемами пищи и чисткой зубов проходит довольно много времени. Поэтому «ожидающие визита» зубной щетки остатки пищи становятся благодатной средой для развития бактерий. Плохо удаленный зубной налет со временем превращается в камень, который самостоятельно уже не удаляется. Поэтому очень важно не допускать его образования и тщательно следить за соблюдением гигиены ротовой полости, удаляя образующийся налет с зубов. К сожалению, стоматологи констатируют наличие зубного камня больше чем у 75% взрослых украинцев. А ведь образование зубного камня может привести не только к кариесу, а также ряду заболеваний, из-за которых можно потерять здоровые зубы. Не говоря уже о том, что зубы с черным или серым налетом – зрелище малоприятное. 

Одна из основных причин образования зубного камня – недостаточное или не правильное соблюдение гигиены ротовой полости. Если вы чистите зубы не правильно, то бактериальная бляшка продолжает расти, постепенно превращаясь в камень. Важно также правильно подобрать зубную пасту и щетку. Появлению налета на зубах способствует еще ряд факторов:  

- пристрастие к сладостям и «газировке» 

- слишком мягкая пища 

- курение 

- злоупотребление алкоголем 

- прием ряда лекарств, в том числе 

- антибиотиков 

- любовь к еде с различными «завкуснителями» - чипсам, сухарикам, леденцам 

Если удаление зубного камня – прерогатива стоматологов, то с зубным налетом вы можете справиться самостоятельно. Удаляя налет вы, тем самым проводите профилактику образования камня. Правильно ли вы чистите зубы? Не забывайте, что чистке зубов следует уделять не мене 2-х минут в день (по утрам и вечерам). Зубная щетка должна быть не большой, с не слишком жесткой щетиной. Щетки с резиновыми вставками стоматологи рекомендуют заядлым курильщикам и людям, склонным к быстрому образованию зубного налета. 

Важно подобрать подходящую именно вам зубную пасту, какую именно – спросите у своего стоматолога. Не забывайте пользоваться зубной нитью, полоскать рот после приема пищи или, если нет возможности – то можно немного пожевать «жвачку». 

Удаление зубного камня к профилактическим мерам не относится, это – уже лечение запущенного процесса. Специалисты советуют делать эту процедуру как минимум раз в год. Нередко состояния пациентов бывают настолько запущенными, что приходится выполнять удаление с применением анестезии. Стоматологи предостерегают: ни в коем случае не удаляйте зубной камень самостоятельно! Эту процедуру сможет выполнить только специалист с помощью специального инструментария.

Источник:http://zdorov-info.com.ua/